验孕棒适合怀孕14天左右。因为，这时候受精卵已经到达子宫腔，并且已经在子宫内着床下来，胚胎分泌的人绒毛膜促性腺激素在女性的小便中也能够显示的出来；如果太早的怀孕，这样的激素水平就比较低，往往在小便中还查不出来，容易出现假阴性的现象，所以用验孕棒检测最好是在同房后半个月左右，这样检测就比较准确一些；当然，如果用女性早晨的第一次小便会更加的准确，因为这时候的小便比较浓缩，里面激素成分比较高。